हार्ट के मरीज को कौन सा नमक खाना चाहिए?

हाइपरटेंशन, हाई बीपी या हार्ट के मरीजों को चिकित्‍सक नमक बदलकर खाने की सलाह देते हैं. चूंकि सामान्‍य तौर पर लोग टेबल सॉल्‍ट यानि सफेद नमक का इस्‍तेमाल करते हैं, ऐसे में उन्‍हें पोटेशियम की मात्रा को भी देखते हुए मुख्‍य रूप से सेंधा नमक और काला नमक खाने के लिए कहा जाता है.